ปวดตึง ท้องปั้น เจ็บจี๊ดๆ

ท้องแรกมีอาการท้องแข็ง คลอดตอน34 วีค ตอนนี้ท้องสองได้26วีค5วัน ตอนนี้มีอากการปวดจี๊ดๆนั่งนานท้องจะปั้น แม่ๆมีวิธียังไงไม่ให้ท้องปั้นบ้างค่ะ ต้องนั่งทำงานค่ะ