นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ท้องแรกค่ะตอนนี้น้องได้15วีค2วันแล้ว น้ำหนักคุณแม่เพิ่มขึ้นมา 3โลกว่าแล้วเยอะไปไหมคะ 😭 พึ่งมาขึ้นตอนประมาณช่วง1เดือน1อาทิตย์เองค่ะ ทานเยอะนนขึ้นเร็วไปหรือว่าปกติคะ ช่วยแนะนำทีค่ะแม่ๆ จะได้คุมอาหารค่ะ ไม่ค่อยทานของหวานน้ำหวานเลยค่ะ ชอบทานข้าว ทานของแซ่บๆจ้า 😂
กำลังตั้งครรภ์
* แล้วแต่สรีระค่ะแม่ พยายามกินที่มีประโยชน์ก็โอเคแล้วคร้าบ ถ้าหมอไม่ว่าอะไรก็โอเคค่ะ บ้านนี้มาพุ่งช่วง5-6เดือนเลย อยากกินแต่ขนมของหวานๆ 😅 แต่ทานผลไม้เยอะมากค่ะ แอปเปิ้ล แก้วมังกร และดื่มน้ำเปล่าเยอะมากคร้าบ
มาตรฐานขึ้น 1-2 โล/เดือน ถือว่าตามเกณฑ์ค่ะ