ช่วยเเนะนำหน่อยจร้า

#ท้องแรกคะ อยากทราบว่าจะให้น้ำหนักลูกในท้องเพิ่มขึ้นเเม่ๆทำอย่างไรกันบ้างคะ นี้ก็เสี่ยงภาวะซีด เริ่มกังวลมากเลยคะ ช่วยเเนะนำหน่อยนะคะ ตอนนี้ 35 week เเล้วจร้า...🥹 เเล้วถ้า 35 week นี้ 8หรือ9เดือนค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

3 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เน้นไข่ เนื้อนม พวกผักใบเขียว ค่ะตอนแรกแม่บ้านนี้ก็ซีดเหมือนกันค่ะตอนนี้ไม่ซีดแล้ว

บ้านนี้35+2เหมือนกันค่ะ กินนมแพะ ไข่ กล้วยน้ำหว้า 35วีค 8เดือน3อาทิตย์ค่ะ

2y ago

กินได้ทุกนมเลยค่ะแม่ นมถั่วเหลือง นมวัว นมอัลมอนด์

เน้นโปรตีน นะคะ ไข่ กินไปเลยค่ะ วันละ 2 ฟอง เนื้อปลา เนื้อไก่

2y ago

ขอบคุณคุณเเม่มากๆนะค่ะ😊สำหรับคำเเนะนำ เเล้ว 35 week นี้คิดเป็น 8หรือ9เดือนคะ ยังสับสนเลย