กังวลเรื่องน้ำหนัก

#ท้องแรกคะ ก่อนตั้งครรภ์ 42 กิโล ตอนนี้ท้องได้ 4 เดือนแล้ว น้ำหนักขึ้นมานิดเดียวเองค่ะ 45.3 คือเริ่มจะมากินได้ช่วงหลังแพ้ท้อง แพ้ท้อง 3 เดือน กังวลมากกลัวลูกน้ำหนักต่ำกว่าเกณฆ์ กินเยอะมากน้ำหนักจะขึ้นช่วงกี่เดือนค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ กินอะไรน้ำถึงจะเพิ่มไปถึงลูก

กังวลเรื่องน้ำหนัก
2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ก่อนท้อง48 ล่าสุดชั่ง 51.5ค่ะ น้ำหนักน้องเกินเกณฑ์ค่ะ กินอาหารที่มีประโยชน์ นะคะ เน้น นม ไข่ อาหารที่มีประโยชน์ บ้านนี้กินผลไม้ นานๆที เพราะไม่มีเวลาไปซื้อ แต่เน้นกินอาหารที่มีประโยชน์ ไม่กินจุบจิบ ค่ะ นมก้เน้นนมตราหมีกลม นมจืด น้ำเต้าหู้งาดำ ค่ะ

Post reply image

น้ำหนักจะขึ้นเร็วช่วงไตรมาสที่2-3ค่ะ เรา5เดือนแรกไม่ขึ้นเลยลดลงอีกต่างหากเดือนที่6 7 8ขึ้นเดือนหล่ะ2โล ลงตัวเล็กหมดเลยค่ะคลอดมาตัวใหญ่