ท้อง21วีค ท้องผูก

ท้องผูก ไม่ถ่ายมา3-4วันแล้วค่ะ ไม่ปวด ไม่อะไรเลย แม่ๆมีวิธีแนะนำมั้ยคะ ท้องแรกค่ะ

กำลังจะมีลูก

7 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

แม่ลองดื่มน้ำเยอะๆ ทานมะละกอสุก ดูนะค่ะ เราก็ไม่ถ่าย3 วันเลยลองดื่มน้ำระหว่างวันเยอะๆ หลังอาหารทุกมื้อก็จะทานมะละกอสุกตาม ก็ช่วยได้อยู่นะค่ะ☺️