ท้อง2เดือน กินอะไรก้อ้วก

ท้องประมาน2เดือน2วีค เบื่ออาหาร กินอะไรลงไปสักพักประมาน1ชั่วโมง ก็จะมวลท้องพัอืดพะอมอยากอ้วก แล้วก้อ้วกออกมาหมดเลยที่กินไป ตอนนี้เหนื่อยมากๆ มีวิธีไหนช่วยบรรเทาบ้างคะ