ท้องประมาณ1-2เดือน แต่ ท้องอืดและท้องผูก กินยาอะไรได้บ้างค่ะ

เราเป็นท้องอืดตลอด3เดือนแรกหนักมากไม่หายเลยค่ะ บางคนทานน้ำขิงแล้วช่วยได้ แต่เรานี่ไม่อยู่ค่ะ คุณหมอจ่ายยา air-x ให้(ตั้งครรภ์ทานได้ค่ะ ปลอดภัย) ส่วนตัวทานน้ำอุ่นมากๆ เช้า-เย็น พอช่วยได้นะคะ เดินบ้างค่ะ อย่านั่งเฉยๆให้เรอรึผายลมบ้างค่ะ ส่วนท้องผูกไม่เป็น แต่คนปกติจะทานลูกพรุน มะละกอ แตงโม แก้วมังกร ลองปรึกษาหมอที่ฝากฝากครรภ์ดูก็ได้ค่ะ