ท้องผูก. กินยาระบายได้มั่ยคะ. มันรู้สึกไม่สบายตัว อึดอัดไปหมด.

ลองกินยาคูลท์ โยเกิร์ตหรือผักที่ช่วยในเรื่องระบบขับถ่ายดูคะ น่าจะช่วยได้ เช่น มะละกอสุก เรานี่กินมะละกอไม่ได้เลย ถ่ายง่ายตลอด