เบื่ออาหาร ทานข้าวไม่ลง

ท้อง 4 เดือน รู้สึกเบื่ออาหารมาก กินข้าวไม่ค่อยได้เลยคะ แน่นท้องมาก ทำไงดี#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ