ถามแม่ๆที่รู้หน่อยค่ะ
ท้อง6เดือนที่ทำงานชอบบอกให้เดินบ่อยๆอย่านั่งนานจะได้คลอดง่ายๆ แต่แม่เวลาเดินเยอะคือจะหน่วงท้องเหมือนลูกจะหลุดออกมาเลยค่ะ แม่เลยเดินเวลาอยากเดินหรือทำงานเท่านั้น เกี่ยวมั้ยคะ แม่ไม่เชื่อเท่าไหร่ค่ะ?
ไม่เกี่ยวเลยค่ะแม่ ทางนี้นอนทั้งวันทั้งคืนเลยค่ะ หยิบจับทำงานบ้านนิดๆหน่อยๆ คลอดง่ายหรือไม่ง่ายอยู่ที่สภาพร่างกายของแต่ละคนเลยค่ะ ถ้าเดินเยอะมากก็ไม่ดีค่ะบางคนท้องแข็ง ขาบวมก็มีค่ะแม่ สังเกตอาการตัวเองด้วยนะคะ🥰
การออกกำลังกายไม่ได้เหมาะสำหรับทุกคนนะคะ แล้วแต่สภาพร่างกายค่ะ ควรถามหมอ บางคนเสี่ยงคลอดก่อนกำหนด หมอให้นอนติดเตียงด้วยซ้ำ เราต้องตรวจถึงจะรู้ค่ะ
มันยังไม่ถึงเวลาคลอดเลยค่ะ🥹 คลอดง่ายไม่ง่ายขึ้นอยู่กับตัวทารกกับสภาพร่างกายแม่มั้ยคะ สำหรับเราแค่เดินก็ปวดขาไม่พอ ท้องแข็งอีก
อ่านเพิ่มเติมเดินเยอะ ยืนนาน ทำให้มีอาการหน่วงได้ ทำหนักๆมากไปอาจถึงขั้นคลอดก่อนกำหนดได้คะ ฉนั้นควรทำให้พอดีๆ จะดีที่สุด (ทำเท่าที่ไหว)