อยากทราบว่าผลไม้กะนมชนิดไหนสามารถทำขับถ่ายง่ายขึ้น

ท้อง5เดือนแล้วค้ะแต่มีปันหาเพราะไม่ค่อยได้ถ่ายท้องพอถ่ายที่ก็เจ็บทรมานอยากทราบมีผลไม้อะไรหรือนมที่กินแล้วขับถ่ายง่ายบ้างค้ะแนะนำที?

Anonymous

11 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ทานนมเปรี้ยวตอนท้องว่างค่ะจะช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น ผักผลไม้เยอะขึ้น พวกมะละกอ ก็ช่วยให้ถ่ายง่ายค่ะ

เป็นแม่คนแล้ว

6y ago

ค้า