ท้องแข็ง

ท้อง30w5dแล้วค่ะ เมื่อกี้นอนอยู่ ลูกก็ดิ้นปกติ แต่พอพลิกตัวลุกจากที่นอน รู้สึกท้องแข็งเป็นก้อนทั่วท้องเลย แต่ไม่มีอาการเจ็บใดๆ สักพัก3-4นาทีก็หาย อยากทราบว่าอาการแบบนี้คือลูกโก่งตัว หรือท้องแข็งคะ แล้วอันตรายไหม เพิ่งเคยเป็นครั้งแรกค่ะ