แม่เครียด​

ลองสูตรไหมคะแม่บ้านนี้ทำเเล้วเห็นผลเพราะน้อง นน แค่ 1780 อิก4-5wคลอด หมอเลยเเนะนำให้เปนเคสเร่งด่วนคือ กินไข่มื้อละ 2 ฟอง วันนึงก็ 6 ลูกค่ะ ทำได้ทุกเมนู เว้นทอด นอกนั้นทำได้หมด เเต่บ้านนี้กินต้มอย่างเดียว กินง่ายดีค่ะ หมอบอกว่าไข่คือโปรตีนที่น้องสามารถดูดซึมได้ง่ายที่สุด ลองดูนะค่ะเเม่ ฝืนใจกินหน่อย วันละ 6 ลูก สู้ๆค่ะ

กล้วยน้ำว้า วันละ2 ลูกกะนมตราหมี สีเหลืองวันละ 2 กระป๋องค่ะ ขึ้นไวมาก อาทิตย์ก่อน มี 1500+ gไปซาวด์อาทิตย์นี้ ขึ้นมา 2100 g

ตารางนี้นะคะคุณแม่ น้องหนักตามเกณฑ์ค่ะคุณแม่^^นน ที่ดีของทารกในครรภ์ไม่ควรเกิน 90 percentile และไม่น้อยกว่า 10 percentile ค่ะ

ทานโปรตีนเยอะๆนะคะคุณแม่ ไก่ ปลา เนื้อไม่ติดมัน ไข่ นม โปรตีนจะทำให้น้อง นน ดีค่ะ

บ้านนี้ตอน 30วีค 1340กรัมเองค่ะ บำรุงทุกอย่างก็ต่ำกว่าเกรณ์ทุกวีคเลย 😅

ทานนมกับไข่เยอะๆค่ะแม่ อย่างน้อยไข่ทานวันล่ะ 2 ฟองค่ะ

เนื้อนมไข่ค่ะ