กินอินทผลัม

ช่วงไตรมาสแรก-ไตรมาส2ทานได้วันล่ะไม่เกิน1-2เม็ด ไตรมาสสามทานได้วันล่ะไม่เกิน6เม็ดค่ะ

ได้ค่ะ นิดๆหน่อยๆพอนะคะ น้ำตาลมันสูงมากค่ะ

กินได้ค่ะ แต่ระวังเรื่องน้ำตาลเท่านั้นเอง