เครียดง่ายค่ะ

ท้อง2ค่ะ 13week รู้สึกหงุดหงิดง่ายเครียดง่าย ร้องไห้บ่อย ท้องแรกไม่เป็นแบบนี้เลยค่ะ ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะแม่ๆ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เราก็เป็นค่ะ อารมณ์แปรปรวน เรื่องนิดเดียวก็ร้องไห้เป็นเรื่องเป็นราว ทำใจให้สบาย เวลาว่างหาสิ่งที่ตัวเองชอบทำ พักผ่อนให้เพียงพอค่ะ

เราก้อเป็นค่ะ แต่เราใช้วิธีฟังเพลงผ่อนคลายเช่นโมสาทฟังทุกวันสบายๆค่ะ