คลอดแล้วค่า 40week 0day

ท้อง2 อะไรๆเร็วมากอยากจะแชร์ ในเรื่องของการหายใจ อันนี้ช่วยได้จริงๆ . ปวดท้องถี่ๆทุก5นาทีตอนตี3 เตรียมของอาบน้ำไปรพ.ตอนตี5ครึ่ง ถึงรพ. ตรวจมดลูกบอกยังไม่เปิดสักเซนต์ หัวเด็กก็ลอย ..omg หมอแจ้งว่าอาจจะได้ผ่าคลอด ให้นอนรพ.เลย . นอนรอคลอดโดยการใช้น้ำเกลือเร่งเริ่ม06.00น. อาการปวดจะปวดทุก 2 นาที เราใช้วิธีการหายใจเข้า1234 หายใจออกทางปาก นับ1234 วนไปจนเก้าโมงหมอมาตรวจบอกว่า..ปากมดลูก4cmแล้วเลยเจาะน้ำคล่ำ . จากนั้น09.40น.ปวดถี่ขึ้นแรงขึ้นๆ น้ำเดินอยากเบ่ง หมอบอกอย่าเพิ่งเบ่งรอก่อนๆ ณ จุดๆนี้ คือต้องเป่าลมออกจากปากต้องไม่เบ่ง หมอรีบมา.. . พอได้ยินเสียงหมอเลยสบายใจ ว่าหมอมาแล้วเบ่งต่อได้ เบ่งห้ามมีเสียง ให้เอาลมลงท้อง ชีวิตคนเราขึ้นกับลมหายใจจริงๆ เบ่งไป2 ครั้ง 10.05น. คลอดแล้วว.มันเป็นความประทับใจที่ไม่อาจลืม ตอนที่เบ่งเราพูดออกมาตลอดว่าขอบคุณค่ะ ขอบคุณทุกคนนะคะ คือไม่รู้จะพูดอะไร . ฝากรูปน่ารักๆนี้ไว้เผื่อแชร์ประสบการณ์