เบาหวานตั้งครรภ์

น้ำใบเตยต้มไม่ใส่น้ำตาลวันละ2ลิตร ลดแป้ง กินข้าวไรซ์หรือข้าวกล้อง ผลไม้ได้แค่ ฝรั่ง แอปเปิ้ลเขียว แก้วมังกรค่ะ งดน้ำตาลทุกประเภท เพราะในอาหารปรุงมาแล้ว

แชร์ไว้หน้าบ้าน แวะอ่านได้ค่ะ