เบื่ออาหาร+นอนไม่หลับ

ท้อฃได้10+5 นอนไม่หลับเลยตอนกลางคืน ไม่ค่อยหิวข้าว พอได้กลิ่นอาหารก็จะรู้สึกว่าคาว ทำยังใงดีค่ะเเม่ๆ พยามกินเเต่กินได้สองสามคำ กลัวลูกขาดสารอาหารจังค่ะ