เบื่ออาหาร
ตั้งแต่ตั้งครรภ์มา ไม่อ้วกนะคะ มีแค่เพลีย ง่วงตลอดเวลา ไม่ค่อยหิวข้าว คิดจะกินอะไรก็เบื่ออยากจะอ้วก คิดอยากกินแต่ผลไม้ แม่ๆบ้านไหนเป็นเหมือนกันบ้างค่ะ. แล้วกินอะไรทดแทนข้าว ให้ได้รับครบ5หมู่ ท้องแรกค่ะ
ตั้งแต่ตั้งครรภ์มา ไม่อ้วกนะคะ มีแค่เพลีย ง่วงตลอดเวลา ไม่ค่อยหิวข้าว คิดจะกินอะไรก็เบื่ออยากจะอ้วก คิดอยากกินแต่ผลไม้ แม่ๆบ้านไหนเป็นเหมือนกันบ้างค่ะ. แล้วกินอะไรทดแทนข้าว ให้ได้รับครบ5หมู่ ท้องแรกค่ะ
กินพวกแป้ง เส้น ก๋วยเตี๋ยว แทนข้าวได้ค่ะ
ในสมุดสีชมพู จะบอกอาหารทดแทนคะแม่ ลองดู