ทำไมตอนท้อง ท้องผูกง่ายจัง จะมีโอกาสเป็นริดสีดวงไหมคะ มีวิธีป้องกันไหมคะ

พยายามทาน กล้วยน้ำว้า. ผัก ผลไม้ ค่ะ. สารอาหารที่มีกากใยสูงจะช่วยให้ถ่ายง่ายขึ้น