กรดไหลย้อน

ทำไงคะกินไรถึงจะไม่เปนกรดไหลย้อนกินก้น้อยแถมมาเป็นแบบนี้อีกท้องสามละคะเปนนั้นนี้มากเลยคะท้องมาสองคนไม่เคยแพ้ไม่เคยเปนอะไรเลยคะ