คนท้องน้ำหนักเกิน

ทำยังไงดีค่ะน้ำหนักเกินเกณฑ์จนคุณหมอว่า ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

กำลังจะเป็นแม่

11 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ลดแป้งลดของคบเคี้ยวเพิ่มเป็นผลไม้แทนค่ะแอปเปิ้ลฝรั่งมังคุดพวกนี้ไฟเบอรสูงค่ะกินล่ะมีประโยค