ท้องผูกค่ะ อึไม่ออก ขอคำแนะนำด้วยค่ะ ทรมานมาก ?

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-23125)

ไม่ทราบว่าใครค่ะที่ท้องผูก แม่หรือลูก จะได้แนะนำถูกค่ะ

ทานผักผลไม้ที่มากากใยเยอะๆ และดื่มน้ำมากๆคะ

คุณแม่คะ เข้าใจว่าคุณแม่ถามคะ