เสี่ยงเป็นเบาหวาน

ถ้าเรากินข้าวพวกไข่เจียว ไข่ดาว โจ๊ะหมูอะไรแบบรี้จะช่วยลดน้ำตาลตอนท้องได้ไหมคะ

18 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

กินข้าวน้อย ๆ น๊า เพราะข้าวย่อยแป้งเป็นน้ำตาลทั้งหมดเลย ^^

คำถามที่เกี่ยวข้อง