วิธีกระตุ้นให้ลูกดิ้น

ถ้าลูกไม่ค่อยดิ้นต้องกระตุ้นอย่างไรบ้างคะ แล้วควรทำยังไงไม่ให้ท้องเเข็งบ่อยๆ