นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ต้องดูแลตนเองอย่างไรบ้าง
เลือกทานอาหารที่ให้ประโยนช์กับคนท้องเยอะๆ ค่ะ โปรตีน แคลเซียม ธาตุเหล็ก มีผักผลไม้ ธัญพืช ที่ให้คุณค่าทางอาหารชดเชยสำหรับคนทานเจ ไม่งั้นก็ลองปรึกษานักโภชนาการดูค่ะ
ขอบคุณคะ
Pckpam