นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ตื่นเช้ามามือชอบชา ตอนนี้ 23w+6dค่ะ
งดกินนม ของหวาน ผลไม้นะคะ ผลไม้กินพวกเบอรี่ นมกินยี่ห้อ137 ดื่มน้ำมากขึ้น เนื่องจาก ออกซิเจน ในเลือดไปเลี้ยงไม่พอ ถ้ากินนม และ หวาน ยิ่งทำให้เลือดข้น คะ