แพ้ท้องหนักมีวิธีรับมือยังไงคะ

ตอนนี้เค้าท้อง4เดือนแล้วยังไม่รุ้สึกอยากอาหารเลยค่ะกินไปก็ยังคลื่นใส้เวียนหัว ไม่รู้ว่าเพราะท้องลูกแฝดด้วยมั้ย แต่วิธีแก้น่ะค่ะขอยาแก้แพ้ค่ะจากหมอที่รับฝากครรภ์ของคุณแม่น่ะค่ะ ส่วนตัวเรากินโปรตีนแอมเว กับ จมูกข้าวไรเบอร์รี่ค่ะ ตอนนี้น้ำหนักน้องเกินเกณฑ์ไปแล้วค่ะ