ตั้งแต่ครรภ์มา 4เดือน นอนท่าไหนก็ไม่สบายตัวเลย รู้สึกแน่นอก หายใจไม่ออก ปวดร้าวช่วงก้นตลอด แบบนี้ปกติไหมคะ

ของเราก็4เดือนแล้วค่ะ..ไม่เจ็บไม่ปวดเมื่อยเท่าไหร่ยังนอนหงายนอนตะแคงได้ปกติ แนะนำคุณแม่ขยับร่างกายบ่อยๆ เดินบ่อยๆหรือโยคะคนท้องนะคะ ดื่มน้ำมากๆพยายามดื่มบ่อยๆจิบบ่อยๆ เลือดหมุนเวียนดี จะดีไปถึงลูกในท้องด้วย เพราะยิ่งท้องใหญ่อาการเหล่านี้จะมากขึ้น