นอนไม่เป็นเวลา

ตั้งเเต่ตั้งครรภ์รู้สึกว่านอนไม่เป้นเวลาเลยค่ะ กลางคืนไม่นอนนอนตอนกลางวัน พยายามฝึกนอนแล้วแต่นอนไม่ได้เลยค่ะ แล้วเป้นคนเคร่งเครียดเวลามีอะไรกระทบจิตใจก้อจะนอนไม่หลับ กลัวส่งผลกับเด็กในท้อง มีแม่คนไหนเคยเป้นแบบนี้ไหมค่ะ มีวิธีแก้ไหมคะตอนนี้เครียดมากๆ😥😥

Anonymous

10 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

กลางคืนนอนไม่ค่อยได้เหมือนกันค่ะ รู้สึกว่ามันร้อนวูบวาบจากข้างใน ตอนนี้ 32 W เริ่มชินแล้ว 😄 ไม่มีวิธีแก้อาการนอนไม่หลับ แต่มีวิธีแก้เครียด (ความเครียดมีผลกะตัวเล็กค่ะแม่) คุณแม่มีอะไรในใจต้องเล่าให้พ่อฟังค่ะ แล้วก็ถ้าอารมณ์อ่อนไหวก็ร้องไห้ได้ ทำใจให้สบายๆนะคะ สู้ๆเพื่อเจ้าอ้วงค่ะ ✌🏻🥰

Anonymous

4y ago

งอแงเก่งมากคะ แฟนพูดอะไรนิดหน่อยเก็บมาคิดแล้วก็ร้องไห้ พึ่งจะ23w เองคะ

9 ตอบกลับ

Home ตั้งครรภ์ ตั้งเเต่ตั้งครรภ์รู้สึกว่า