ตั้งครรภ์ได้ประมาณ 7 สัปดาห์ มีอาการ พะอืดพะอม เวลาทานอาหาร รู้สึกแน่นท้อง ท่านอะไรจะดีขึ้นค่ะ

งดเมนูเส้นทุกชนิดข้าวเหนียวอาหารรสจัดของดองน้ำอัดลม ตามด้วยน้ำขิงช่วยได้เยอะเลย บ้านนี้เป็นเหมือนกันค่ะ

บ้านนี้แบ่งมื้ออาหารค่ะ กินทีละนิดๆ ให้ย่อยถ้าหิวค่อยกินเพิ่ม แล้วก็กินน้ำขิงค่ะ เรอได้ดีเยี่ยมเลยค่ะ