ปวดหลังมากๆ

ตั้งครรภ์ได้8เดือนเเล้วค่ะปวดหลังมากๆนอนก็ไม่ค่อยหลับเเม่ๆคนไกนมีวิธีแก้บ้างค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

1 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

เอาหมอนลองใต้ขาเวลานอนหงายหรือหนีบไว้ระหว่างขาถ้านอนตะแคง