แก้ง่วงด้วยวิธีไหนดี

ถ้าอยู่ในสภาวะที่นอนไม่ได้ ก็จะใช้วิธีจิบน้ำเย็นๆ แล้วก็ลุกเดินเอาค่ะ แต่ถ้ามีจังหวะนอนได้ นอนเลยค่ะ แล้วก็พยายามนอนให้เร็วขึ้น ตอนท้องอ่อนๆ แฟนให้รีบนอนภายใน 3 ทุ่มเลยค่ะ จะได้ไม่เพลียมาก

บ้านนี้ถ้าง่วงมากๆก็แอบหลับไป 10 นาที ยิ่งฝืนยิ่งทรมาน ถ้าไม่งั่นง่วงไม่หาย โชคดีที่ที่ทำงานเข้าใจว่าเราท้อง

นั่งหาวไปเรื่อยๆจนกว่าจะถึงเวลาเลิกงานค่ะ 5555 บ้านนี้ก็ทำงานอยู่เหมือน ลักไปงีบก็ไม่ได้

ช่วงนี้ยอมรับว่าง่วงมาก เป็นเหมือนกันค่ะ ของเราจะเื่มน้ำ ลุกเดินไปนั่น มานี่

งีบ5-10นาทีกะช่วยให้ดีขึ้นได้จ้าอาศัยเวลาพักกลางวันเอาเนอะแม่

ไตรมาสแรก ช่วงท้องอ่อนจะง่วงเพลียมากค่ะ ทำงานต้องแอบงีบ

เป็นเหมือนกันค่ะ นอนได้แบบทั้งวันจริงๆไ

เราทานน้ำขิงอุ่นๆ หรือผลไม้เปรี้ยวๆค่ะ

น้ำขิงชงร้อนๆจิบ ลุกเดินค่ะ พอช่วยได้

บ้านนี้ก็ง่วงทั้งวันเหมือนกัน😅