ขอคำแนะนำคะ

ตั้งครรภ์ 8วีค ง่วงมาก แต่นอนไม่หลับ ถ้าหลับก็หลับไม่สนิทเลยคะ แม่ๆมีวิธีที่พอจะช่วยให้นอนหลับสนิทบ้างไหมคะ

6 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้นอนไม่ค่อยหลับ 13W แล้ว ใช้วิธีหาผ้าชุบน้ำแปะหน้าผากปิดตา เพราะเป็นคนติดผ้า เปิดเพลงเบาๆที่ใช้กล่อมเด็ก แล้วหลับไปเฉยเลยค่ะ อาขจะดูแปลกๆไปหน่อยน๊าคุณแม่

คำถามที่เกี่ยวข้อง