รู้สึกว่าลูกดิ้นน้อยลงค่ะ

น้องอิ่ม ก็หลับ ค่ะ เริ่มนับลูกดิ้น 1 วัน 10 ครั้ง + เริ่ม 28 หรือ 30 (บ้านนี้เริ่ม 30) วีค ขึ้นไปค่ะ