น้ำกนักที่เพิ่ม ทำให้มีปัญหาขาเบียด

ตั้งครรภ์ 21 สัปดาห์ มีปัญหาขาเบียด ขาหนีบเสียดสีกันเพราะน้ำหนักเพิ่มค่ะ แม่ๆคนไหนเป็นบ้าง มีวิธีป้องกันบรรเทาอย่างไรบ้างคะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เป็นอยุ่ค่ะตอนนี้ แสบหมดแล้ว ยังหาวิธีแก้ปัญหาไม่ได้เลย

5y ago

ตอนนี้แก้ปัญหาด้วยการใส่กางเกงซับในคนท้องดูค่ะ ช่วยลดอาการได้อยู่นะคะ แต่ก็ต้องระวังเรื่องอับชื้นด้วยนะคะ

ลองเดิน หรือ หาวิธีออกกำลังกายดูนนะคะ

5y ago

ยิ่งเดินมากยิ่งเสียดสีมากขึ้นค่ะ ตอนนี้ลองใส่กางเกงซับในกันเสียดสีละคะ พอช่วยได้ค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง