ตั้งครรภ์5เดือน

ตั้งครรภ์5เดือน เจาะน้ำตาลในเลือด แล้วเลือดมีน้ำตาลเยอะพรุ่งนี้หมอนัดเจาะเลือดอีก 3ครั้ง หมอให้งดอาหารตั้งแต่เที่ยงคืน เรากินอะไรได้บ้างค่ะ อาหารควรกินอะไร เพื่อลดค่าน้ำตาล#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ