ตอนนี้ 35w+5D น้องหนัก 1.8 เองค่ะ เครียดมาก อยากทราบว่ามีอาหารอะไรช่วยให้น้ำหนักน้องเพิ่มบ้างค่ะ

ไข่ต้มวันละ2ฟองค่ะ นม กล้วย เนื้อสัตว์ ทานแต่ของที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำเยอะๆ น้ำหนักน้องขึ้นแน่นอนค่ะ