คุนแม่แพ้นมวัว

เพราะไม่มีน้ำย่อย ย่อยโปรตีนแลคโตสในนมค่ะเลยท้องเสีย. เลือกทานนมที่เป็นlactose freeค่ะ ตอนก่อนท้อง เราก็เป็นค่ะ ท้องเสียตลอดเวลาทานนม. เลยปรับทานทีละนิดเดียว แบ่งทาน1/3กล่องต่อครั้ง ใน1วัน แล้วน้ำย่อยร่างกายจะสร้างขึ้นเองค่ะ ตอนนี้ทานทีเดียวรวดไม่เปนไรเลย

บางครั้งกินนมวัวแล้วท้องเสีย แน่นท้องมาก ปวดท้อง เลยพยายามกินนมตอนท้องไม่ว่างก็ดีขึ้นค่ะ แต่บทกินเเล้วจะปวดท้อง เเน่นท้องก็เป็นมาเฉยๆ เลยค่ะ เเต่ก็พยายามทานเพราะเป็นคนที่ชอบกินนมอยู่เเล้ว เเต่ก็มีสลับกับน้ำเต้าหู้บ้างค่ะ

ไม่จำเป็นต้องทานนมค่ะ ให้กินตามปกติของเรา เพราะถ้าแม่ก่อนตั้งครรภ์ไม่เคยกินนมเลย พอท้องแล้วมากินนม อาจจะทำให้ลูกที่เกิดมาแพ้นมวัวได้ค่ะ เพราะงั้นไม่ต้องกังวล อย่าทานอะไรแบบเดิมซ้ำๆหรือมากๆ เพราะลูกอาจจะแพ้ได้

นมแพะค่ะ. นมแพะน้อยมากที่จะมีคนแพ้ค่ะ. น้ำนมข้าวหรือ น้ำนมถั่วเหลือง ก็กินได้ค่ะแต่ให้กินสลับกันไปค่ะ ป้องกันภูมิแพ้โปรตีนในนมค่ะ. แนะนำเลือกรถจืดนะค่ะ ป้องกันเบาหวานขณะตั้งครรภ์

บ้านนี้ไม่แพ้แต่ก็สลับกินทุกนมค่ะ นมวัว ,นมถั่วเหลือง,นมแอลมอนด์,นมพิทาชิโอ นมแพะ สลับๆกันค่ะ แม่บ้านนี้อยู่ได้กับนมกินนมเก่งมาก

น้ำนมวอลนัท น้ำนมแอลมอนด์ น้ำนมข้าวโพด บ้านนี้ไม่กินนมวัว นมถั่วเหลืองค่ะ

ลองทานนมวัวแบบ lactose free ดูนะคะ แฟนเราทานได้ ไม่ปวดท้อง หรือท้องเสียค่ะ

กินนมแพะค่ะ แพ้นมวัวเหมือนกัน

มันไม่อร่อยนะแม่ แต่ได้สุขภาพ

อย่าลืมเลือกoriginal นะคะ