ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ อ่อนแอมากตอนนี้😥

ตอนนี้แม่สับสน ระหว่างฮอร์โมนเปลี่ยนเพราะท้อง หรือแม่กำลังเศร้า เพราะรู้ว่าพ่อของลูกเค้าไม่รักเราแล้ว... แต่เค้าทนอยู่ เพราะกลัวโดนว่าทิ้งลูกทิ้งเมีย แม่บ้านอื่นมีวิธีจัดการกับความรู้สึกแบบนี้ยังไงคะ ตอนนี้สับสนไปหมด