แม่ๆน้ำนมเริ่มมากันตอนกี่วีคคะ

ตอนนี้เราได้27วีคแล้วค่ะแต่น้ำนมเริ่มไหลออกมาแบบไม่ต้องบีบค่ะ อยากทราบว่ามันส่งผลเสียอะไรมั้ยคะ และต้องกินอะไรบำรุงน้ำนมบ้างคะแม่ๆช่วยแนะนำด้วยค่ะ🙏🏻