หลังผ่าตัดคลอด ขา เท้าบวม แก้ยังไง

ลองนอนราบ ยกเท้าสูงกว่าระดับหัวใจดูค่ะแม่ แช่น้ำอุ่น

ยกขาสูงเหนือกว่าระดับหัวใจค่ะ