ตะหนู 15W ปกติดี แต่แม่น้ำตาลสูงปรี๊ด 220

คุณแม่ลองเปลี่ยนประเภทข้าวนะคะ ทางนี้ตั้งแต่รู้ว่าท้อง ก็เปลี่ยนมาทานข้าวกล้องต่างๆ ที่น้ำตาลต่ำกว่าข้าวขาว เห็นข้าวกล้องบางสายพันธุ์ บอกว่าเหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์ด้วย ลองดูนะคะ ทางนี้ก็มีความสุขกับการทานข้าวเช่นกันค่ะ อีกอย่างพวกอาหาร/เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลแฝงคุณแม่ต้องดูดีๆค่ะ