14วีค นิดๆมีอาการท้องผูก

ตอนนี้หมอให้แคลเซียมมากิน เริ่มมีอาการท้องผูก คือไม่เคยท้องผูกขนาดนี้มาก่อน เบ่งจนน้ำตาไหล 🤣🤣🤣🤣🤣 แม่ๆมีวีธีไหนไม่ให้ท้องผูกอึดอัดท้องไหมค่ะ

10 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ส้มสด มะละกอสุก กล้วย โยเกิร์ต ยาคูล พยายามอย่าเบ่ง แต่ให้นั่งส้วมนานๆ นั่งในท่าที่ถูกต้อง (กูเกิล)

3y ago

ขอบคุณค่ะ