แม่ๆมีวิธีบรรเทาอาการปวดหลังกันยังไงบ้างคะ

ตอนนี้ปวดหลังมากค่ะกับอายุครรภ์ที่มากขึ้น เปลี่ยนท่านอนก็แล้วแต่ก็ไม่หายปวด#ขอบ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

กำลังตั้งครรภ์

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ลองกินแอนลีนเสริมแคลเซียมดูนะคะ บ้านนี้ 28wไม่ปวดหลังเลย เก้าอี้ลองซื้อแบบออนหลังได้นุ่มๆสบายๆ

หาหมอนมาหนุนท้องเวลานอนตะแคงค่ะ ช่วยได้บ้าง