คุณแม่มือใหม่คะ รบกวนพี่ๆช่วยแนะนำหน่อยนะคะ

ตอนนี้ท้องได้3เดือนแล้ว ช่วงกลางวันแทบกินอะไรไม่ได้ กินนมตอนเช้า กินน้ำและไท่กินอะไรเบย มากินข้าวได้ช่วงค่ำ ตลอด3เดือนแพ้ท้องนอนรพ. ลูกในท้องจะขาดสารอาหารไม่คะ