ขอวิธีที่ทำให้ปวดหลังน้อยลงหน่อยค่ะ

บ้านนี้ก็เป็นค่ะ แม่ลองลุกเดินบ่อยๆดูนะคะ แต่ถ้าไม่หายจริงๆลองเปลี่ยนจากนอนราบเป็นนอนเอนหลังดูค่ะ ช่วยได้พอประมาณเลย

เหมือนกันเลยค่ะตอนนี้36วิคพอดีมีไขข้อ่อนๆมา3วันแล้วกินยาพารามา3วันแล้วไม่หายสักทีแต่กินวันละเม็ดนะค่ะไม่กล้ากินเยอะ

อายุครรภ์เท่ากันอาการเดียวกันเลยค่ะแม่

✌️✌️✌️