ดูแลตัวเองยังใง
ตอนนี้ท้องได้31สัปดาร์กับ4วันอยากทราบว่าแม่ๆแต่ละบ้านดูแลตัซเองกันยังใงบ้างค้ะ
1 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
ก็ตามปกติเลยนะคะ ยังเดินช้าๆ ระมัดระวังไม่ให้ลื่นล้ม ไม่ยกของหนัก กินอาหารสุขภาพ รวมทั้งกินยาบำรุงตามคุณหมอสั่ง ออกกำลังกายบ้าง เบาๆ มีเพิ่มคือสวดมนต์ค่ะ จะได้จิตใจโล่งๆ
คำถามที่เกี่ยวข้อง