ขับถ่ายไม่ออก จากการตั้งครรภ์

เเม่ต้องหาตัวช่วยคืออาหารการกินนะคะ ยิ่งท้องใหญ่ขึ้นมันยิ่งไปเบียดทุกอย่างทำไห้ท้องผูกง่าย โยเกริต์ นมเปรี้ยว นม ส้ม เราเป็นคนนึงที่เรื่องขับถ่ายมีปัญหา กินเเรกๆไม่ได้ช่วยต้องกินไปเรื่อยๆเพื่อไห้ร่างกายปรับสภาพกินจนคลอดอ่ะค่ะ ช่วยได้จริงๆค่ะ