อยากสอบถามคะเรื่องแม่ท้องกินต้มม่ามาได้ไหม

กินได้แค่แม่ แต่ต้องเติมเนื้อสัตว์ เติมผัก และเลี่ยงเครื่องปรุงที่มาด้วยค่ะ เพราะเครื่องปรุงโซเดียมเยอะจริง ๆ